Soga Battle Rope 6 Mts Largo 30 Mm Manijas Anclaje Pared
Soga Pesada 30 mm de 6 metros de largo
Battle Rope
Con Anclajes Pared
Anclaje U 20cm x 14 x 14cm
Anclaje D 17cm x 5cm x 17cm
Manijas foam antideslizantes
El innovador soporte de pared le permite realizar ejercicios con el peso corporal, desde arriba hasta abajo ahorrando espacio. El mango con peso permite realizar un entrenamiento más intenso.
La battle rope combina el entrenamiento de fuerza con el peso corporal y el entrenamiento con cuerdas el cual hace que sea divertido y efectivo. A continuación se muestran algunos ejercicios básicos que puede realizar, entre otros.
Oscilaciones para todo el cuerpo
Press de pecho para pecho
Remo para la espalda
Elevación de cadera inversa para core
Golpe frontal para todo el cuerpo
Estocada para piernas
Curl para bíceps
Extensiones de tríceps para brazos.
Plancha para core
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